Está científicamente comprobado que todas las mujeres están descontentas con alguna parte de su cuerpo, en específico los senos, recurriendo a métodos invasivos y hasta peligrosos para lograr darles la forma que desean. En este artículo vas a conocer todos los remedios caseros para conseguir tal objetivo.
Si eres de las chicas que han decidido verse mucho mejor y tener atributos más pronunciados, vas a tener toda la información que necesitas para poder llevar a cabo está acción sin morir en el intento.
Contenido del artículo
Remedios caseros para aumentar el busto rápido
Hay que destacar la existencia de cremas reafirmantes y que te ayudan a aumentar el volumen de tus senos, de allí que tendrás a continuación las mejores recetas que debes poner en práctica hoy mismo.
- Cebolla y limón
Solo debes comenzar con rallar media cebolla, trata de utilizar la parte más fina de tu rallador así vas a conseguir una pasta. Posteriormente a dicha pasta vas a agregarle el jugo de un limón, el resultado va a ser una crema ligera que tu piel podrá absorber fácilmente.
Lo mejor de todo es que se trata de una receta muy económica y fácil de realizar, además la aplicación amerita unos buenos masajes con la yema de los dedos hasta que notes que tu piel ha absorbido la totalidad de la misma.
- Crema de hinojo seco
Para realizar este tipo de receta, vas necesitar un poco de la crema que habitualmente utilizas, con la novedad que le deberás añadir hinojo seco, el cual vas a machacarlo hasta que obtengas un polvo que se verterá en la crema.
Recuerda remover muy bien para que todo quede perfectamente integrado y pueda tener el efecto que se está buscando. Al igual que la anterior debes darle unos masajes en el área para que la piel absorba absolutamente todo.
Ten en cuenta que para llevar a cabo los masajes es importante utilizar un crema, no cualquier sino la correcta. En caso de que no confíes en las cremas comerciales, las recetas anteriores puedes fabricarlas tú, sabiendo que han tenido resultado favorables para hacer crecer el busto y reafirmarlos.
Hay que dejar claro que el mercado está repleto de cremas hidratantes que han demostrado conseguir los resultados positivos, sin embargo son más costosas y requieren mayor inversión.
Polen para aumentar el busto
Otros de los remedios que son naturales y que ayudan al crecimiento de los senos sin necesidad de recurrir al quirófano, es el Polen. Muchos estudios científicos que se han realizado han observado que el polen tiene muchas propiedades que favorece el aumento de los senos en las mujeres.
Para que lo entiendas, el polen cuenta con proteínas y minerales que producen la estimulación de los senos, logrando que puedan crecer hasta tres tallas más, para que tengas en cuenta donde conseguirlo a continuación algunos ingredientes.
- Polen con manzanilla
Tan simple como realizar una mezcla de polen con manzanilla, lo que resulta de una hidratación ideal para todas las células que habitan en los senos de manera natural.
Solo tienes que untar una pizca de polen con la manzanilla y frotarlos en tus senos, puedes hacerlo tres veces al día por toda la semana.
Que tomar para aumentar el busto
Esta es la interrogantes que muchas chicas se hacen, a continuación una lista de todos los alimentos que debes tener presente en tu rutina alimenticia.
- Frutas frescas
Las frutas nunca deben faltar en la ingesta diaria, especialmente las ciruelas y las manzanas que son capaces de controlar toda las testosterona, así mismo las fresas y las cerezas que son ideales porque favorecen la producción de estrógenos en el cuerpo, está es la hormona que hace crecer los senos
Es importante que entiendas que la piel de las frutas es donde se encuentra el mayor nivel nutricional, así que no debes desperdiciarlas.
- Verduras verdes
Las verduras es uno de los alimentos que debes tener en cuenta cuando quieres aumentar tus senos, se pueden dividir en dos grupos:
Los verdes que constan de la lechuga, brócoli, alcachofa, son los mejores aliados cuando se trata de mejorar el tejido mamario. Por otro lado, la acelga es una verdura verde aunque a veces su tallo sea de otro color.
Otras: la zanahoria y la remolacha es una de las verduras que más propiedades tiene, en vista de que son totalmente beneficiosas para hacer crecer los senos sin estrías y rejuvenecerlos, aunado a que evita los manchones de la piel.
- Alimentos proteicos
Aquellos alimentos que tienen un importante contenido de proteínas pueden ser ideales ya que influyen en la masa muscular, sobre todo en aquellos casos donde no se quiere agregar volumen sino firmeza en los mismos.
El pescado es la mejor opción que tienes. En vista de que aporta omega 3 y muchos aceites esenciales que no los produce el mismo organismo.
- Alimentos ricos en manganeso
Lo puedes conseguir en los panes integrales, las semillas de sésamo, semillas de girasol, que son los snack ideales y saludables que pueden ayudarte a matar el hambre en las tardes. Por otra parte los mariscos tienen un nivel importante de manganeso.
- Productos derivados de la soya
La soya junto con todas las variantes que existen, son alimentos que han demostrado tener gran efectividad, debido que tienen una carga importante de fito-estrógenos, que es una hormona que posee los mismo efectos del estrógeno.
La recomendación de los especialistas es comer 200 gr de productos que derivan de la soya al día.
- Hierbas específicas
Como parte importante en la alimentación, ten en cuenta que el ajo, perejil y las semillas de fenogreco no pueden faltar, son geniales para aumentar los senos de forma rápida, destacando que también ayuda a mantener tú figura porque no solo aumenta el estrógeno sino que controla los niveles de colesterol.
Consejos si quieres aumentar el busto
- Flexiones en la pared
En caso de que las flexiones en el piso no sean lo tuyo, también puedes hacerlo en la pared con los pies en el suelo. Ten en cuenta que debes tener las dos manos totalmente separadas a la altura de los hombros. Realiza varias series y repeticiones tal y como lo harías con las flexiones tradicionales.
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- Frutos secos
Los frutos secos son ideales porque están completamente cargados de antioxidantes y proteínas. Al comerlos el cuerpo tendrá una serie de nutrientes que ayudan al crecimiento de los senos.
Por otra parte, los deportistas tienden a comer muchos frutos senos porque les ayuda a crear o producir la grasa que necesitan para aumentar la musculatura, esto mismo pasa con los senos.
Conclusión
El busto forma parte importante en el cuerpo de las mujeres, es normal que quieras que tenga el mejor aspecto de todos, pero no es necesario las cirugías porque la medicina alternativa o naturista brinda muchas opciones que han funcionado muy bien.
Asegúrate de tener la alimentación ideal, saludable con una buena rutina de ejercicios y verás que los resultados no se harán esperar.
Ten en cuenta todos los consejos que has leído en este artículo y nada saldrá mal. Tienes toda la información importante en tus manos, solo falta que pongas manos a la obra ¡Animo que si se puede!