Como Quitar El Dolor De Garganta Con 9 Remedios Efectivos

La garganta es una de las partes de cuerpo que puede verse seriamente afectada, si estás padeciendo alguno dolor en esta área, aquí podrás conocer como quitar el dolor de garganta.

En la garganta existen muchas bacterias que pueden ocasionarte problemas por lo que es importante que entiendas que hacer en estos momento, ¿Qué remedios puedes usar? Aquí en este artículo lo sabrás a cabalidad.

La buena noticia es que la naturaleza te brinda muchas alternativas que pueden serte de mucha ayuda por lo que es importante que sepas cuales son los productos recomendados.

Si estás interesado en aliviar el dolor de tu garganta es importante que sigas leyendo para que puedas solucionar todos tus problemas. Verás que los consejos que recibirás aquí son infalibles.

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Como Quitar El Dolor De Garganta – Causas

Como quizás ya sabes pueden existir muchas causas que intervienen en el problema de las gargantas por lo que es importante que sepas algunas de ellas para que estés preparado.

como quitar el dolor de garganta

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  • Alergias

La misma caspa de mascotas, los mohos y el polen que desencadenan reacciones alérgicas como el rojo, los ojos hinchados y la secreción nasal también pueden causar dolor de garganta.

  • Sequedad

 El aire interior seco, especialmente en invierno, cuando las habitaciones tienden a estar sobrecalentadas, puede hacer que la garganta se sienta áspera y seca, especialmente por la mañana cuando te despiertas por primera vez.

Respira por la boca, a menudo debido a la congestión nasal crónica, también puede causar dolor de garganta seco.

  • Contaminación y otros irritantes

La contaminación del aire exterior puede causar irritación continua de la garganta. Pero la contaminación en interiores, especialmente el humo de tabaco, es una causa aún mayor de dolor de garganta crónico.

Además, inhalar humo de segunda mano a menudo es tan dañino como fumar en sí mismo. El tabaco sin humo, el alcohol y los alimentos picantes también pueden inflamar tu garganta.

9 Métodos Naturales Para El Dolor De Garganta

  1. Usa compresa caliente para calmar la garganta

Puedes usar té para el dolor de garganta para calmar la irritación de tu dolorosa amenaza. El procedimiento de tratamiento es muy fácil; simplemente envuelve la compresa tibia en el exterior de la garganta.

Puedes usar una almohadilla de algodón caliente empapada en té caliente o pastillas. Con una almohadilla de advertencia colocada en el cuello, el calor relajará los músculos de la garganta, lo que en efecto aliviará el dolor.

  1. Cataplasma de té de manzanilla

Puedes hacer un lote de té de manzanilla y remojar una almohadilla de algodón en la solución. Para que el té funcione bien, debes tomar flores de manzanilla y remojarlas en agua hirviendo.

El agua hirviendo disolverá los ingredientes activos de las flores de manzanilla que actuarán sobre los músculos de la garganta y te ayudarán a eliminar el dolor de garganta.

Además de usar una almohadilla de algodón, puedes envolver las hojas tibias de manzanilla en tu cuello. Puedes repetir varias veces en un día para que puedas deshacerte fácilmente del dolor de garganta.

  1. Yeso de sal marina

Deberás mezclar 2 tazas de agua de mar con aproximadamente 6 cucharadas de agua tibia. Esto formará una mezcla húmeda. Después de hacer la pasta de sal, colócala en el centro del paño limpio.

Después de cubrir la sal marina en el paño de cocina, colócala en tu cuello y envuélvela con otra toalla. Simplemente deja el yeso en ese lugar varias veces. Esto te ayudará a lograr un alivio rápido del dolor de garganta.

  1. Uso de humidificadores y tratamiento de vapor

La neblina fría o tibia que pasa a través de los humidificadores puede ayudarte a deshacerte del dolor de garganta. También puedes usar vapor caliente para eliminar el dolor de garganta.

Para que el tratamiento sea más efectivo, puedes agregar jengibre o limón al agua caliente produciendo vapor. El proceso de preparación es muy simple; solo tienes que calentar aproximadamente tres tazas de agua hasta que hierva.

Vierte el agua caliente en un recipiente y deja que se enfríe un poco para que el agua caliente puedas utilizarla. Puedes probar con la mano para conocer la temperatura del vapor producido.

Cuando el vapor está a la temperatura adecuada; cubre tu cabeza con una toalla sobre el tazón de agua caliente produciendo vapor. Intenta respirar lo más profundo posible a través de tu nariz y boca.

Puedes respirar el vapor durante aproximadamente 15  minutos en una sesión. Intenta repetir el proceso varias veces al día y finalmente eliminarás la irritación de la garganta.

  1. Hacer té de ajo

El ajo tiene antibióticos naturales que te ayudarán a eliminar la causa raíz de tu dolor de garganta. Corta el ajo fresco en trozos pequeños y ponlos en una taza.

Llena la taza con agua y coloca la taza en el microondas y hierve por dos minutos. Puedes agregar una bolsa de té para matar el fuerte olor a ajo.

Agrega algunas gotas de miel para que tu bebida sea dulce. Después de haber preparado la bebida, trata de beberla varias veces al día como sea posible.

  1. Beber miel mezclada con jugo de limón

Si deseas eliminar el dolor de garganta de forma natural, entonces necesitas beber miel mezclada con jugo de limón. El remedio es muy efectivo. Se ha utilizado durante muchos años para aliviar el dolor de garganta.

La miel es producida naturalmente por las abejas mientras que el limón crece naturalmente. Esto hace que la solución sea uno de los remedios naturales más efectivos que puedes usar para eliminar el dolor de garganta.

Toma aproximadamente dos cucharadas de miel y exprime el jugo de limón en la miel en un vaso y añade agua de advertencia. Para un sabor agradable puedes agregar una pizca de canela.

Puedes beber la solución por la tarde y por la mañana hasta que te alivies del dolor de garganta.

  1. Hacer gárgaras con pimienta de Cayena

Este es uno de los remedios caseros más eficaces para el dolor. Solo toma un vaso de agua y agrega pimienta de cayena. Agrega una pizca de pimienta y mezcla la solución.

Debes evitar demasiada pimienta porque puede quemarte la garganta. Si has probado antibióticos pero no te han dado alivio del dolor de garganta, el gargarismo eliminará fácilmente el dolor de garganta.

Con la cabeza ligeramente levantada, puede hacer gárgaras durante varios minutos, luego de lo cual escupirás la solución y te lavará la boca.

  1. Toma duchas calientes

La ducha caliente produce vapor que es necesario en el proceso. El vapor caliente es muy necesario para abrir las vías respiratorias, lo que mejorará la curación de tu dolor de garganta.

Si has estado acostumbrado a tomar duchas frías, cambiando a duchas de agua caliente después de la aparición del dolor de garganta, puedes deshacerte fácilmente de la irritación.

  1. Bebe jugo de naranja fresco

El jugo de naranja tiene ingredientes activos que funcionarán en tu garganta y ayudarán a deshacerte de la infección. Solo debes usar jugo fresco exprimido de naranja fresca en tu cocina.

Como quitar el dolor de garganta ya no es un problema para ti solo tienes que seguir estos pasos para que puedas lograr el alivio que estás buscando ¡Inténtalo!

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